Heb je de training valpreventie gedaan? Of wil je op een leuke en laagdrempelige manier in beweging blijven? Dan is de ViB-training misschien iets voor jou!

Tijdens deze training werken we aan het krijgen én behouden van vertrouwen in je eigen bewegen. Op een speelse en ontspannen manier trainen we kracht, coördinatie, lenigheid en balans. Functioneel en belangrijk in het dagelijks leven.

De training is vrijblijvend en wordt aangepast aan ieders eigen mogelijkheden. Naast bewegen is er ook ruimte voor gezelligheid en ontmoeting. Na de training sluiten we altijd af met een kop koffie of thee in het Sporthuis.

Wil je een keer komen kijken, meedoen of meer informatie? Stuur dan gerust een mail naar info@peizeinbeweging.nl